Новое приложение может помочь людям с длительным ковидом справиться со своим заболеванием, дав им более четкое представление о том, что помогает — и мешает — их здоровью.
Люди с длительным ковидом, который Всемирная организация здравоохранения определяет как пост-ковидное заболевание, длящееся два месяца и более, страдают от симптомов, включающих головные боли, утомляемость, слабость и лихорадку. Некоторые используют практику, называемую темпом, когда они уравновешивают активность периодами отдыха для восстановления, чтобы держать ситуацию под контролем. Если они напрягаются слишком сильно, это может усугубить ситуацию.
Новое приложение под названием Visible призвано помочь людям управлять этим процессом, собирая данные каждый день, чтобы понять, как меняются их симптомы. Пользователи измеряют вариабельность своего сердечного ритма (разницу во времени между ударами) каждое утро, помещая палец на камеру телефона на 60 секунд. Он измеряет пульс, регистрируя небольшие изменения цвета кожи пользователя.
Затем пользователь оценивает тяжесть своих длительных симптомов ковида вечером по шкале от 0 до 3 (0 означает отсутствие симптомов, а 3 — серьезные симптомы). Исследования Американской кардиологической ассоциации показали, что у людей с длительным ковидом часто встречается сниженная вариабельность сердечного ритма, которая соответствует более напряженной нервной системе.
Отслеживание вариабельности сердечного ритма облегчает прогнозирование наступления утомления. Visible использует эти данные для создания «оценки темпа» от 1 до 10 (8-10 указывает на хорошую недавнюю стимуляцию, 4-6 предполагает, что было бы разумно учитывать тишину в следующие несколько дней, а 1-3 означает, что человек должен расставить приоритеты). остальные), чтобы помочь пользователям решить, когда успокоиться.
Соавтор Visible Гарри Лиминг, который давно живет с ковидом с сентября 2020 года, надеется, что это поможет как пользователям, так и обществу в целом лучше понять состояние, о котором медицинские эксперты до сих пор знают на удивление мало. По словам компании, вскоре пользователи смогут делиться своими данными с исследователями из Имперского колледжа Лондона.
Рекомендуем сайт https://o-tendencii.com/ – про макияж, прически, тату, пирсинг, и про все модные тенденции в фотографиях.